Kinesioteippaus raskaana olevalle

Haluatko päästä tästä tilanteesta tähän raskauden myötä painopiste alkaa siirtymään kauemmas kehon keskilinnestä ja rakenteet elimistössä alkaa valmistautua tulevaan synnytykseen tämän seurauksena tietyt kudokset muuttuvat joustavemmaksi ja Näistä syistä selkäoireilua saattaa alkaa esiintymään Miten lievittää tätä selkäkipua ja voiko vatsaa tukea kineesieippauksella kyllä voi ja Kannattaa ehdottomasti kokeilla tätä teippausta jos olet ensimmäistä kertaa laittamassa kinesioteippiä ihollesi niin ota pikku testipätkä Laita se iholle ja anna olla siinä lähemmäs tunteroinen jos olet allerginen tuotteen liimalle niin tuolloin kutina alkaa tuntumaan sellä teipin alla mutta jos ei haittavaikutuksia esiinny niin timanttinen setti kineesioteipin väreillä ei oo niin väliä Ota semmonen mikä sopii sun fenguihin suurimmat erot tulee liimojen kautta ja välistä näitä kinesioteippejä myy vähän joka paikka ja vähän joka hintaa jos kuitenkin iho kestää hyvin halvimpienkin teippien liimoja niin anna mennä vaikka s niillä jos kuitenkin iho meinaa olla herkkä niin tätäkinesioteippiä voi lämpimästi suositella tästä vähiten vastaanottoasiakkaat laittaa kommenttia tulemaan Ekana pitää vetää kaksi tai kolme tukiteippiä vatsan alle suolilon harjusta suoliluun harjuun Valitettavasti tässä pitää vähän kokeilla ja erehdyksen kautta kyllä äkkiä pongaa että mikä on sopiva mitta vatsan alle teippien kanssa pitää terävät reunat aina pyöristää ne Nimittäin melko helposti lähtee rullautumaan jos vaatteet hinkkaa siihen reunaan vasten Laita ensimmäinen teippi vatsan alle revi keskelle pystyvekki Levitä paperia hieman reunalle jotta saat keskelle ilman vetoa noin 4 senttiä leveän kaistaleen Aseta tämä ihon pinnalle kuori Vähän toista teippiä ja jätä teipin kärkeen kiinnitystä varten muutaman sentin levyinen Pätkä johon jätät sitä paperia ota teippiin reipas venytys liuuta tämä jälkeen teippi vatsan alta suoliluun Harjun etupintaa kohti ja jos arvioit teipin pituuden väriin niin sitten eletään sen asian kanssa jos ylitystä siitä Harjun etupinalä tulee niin se ei haittaa yhtään Aseta teipin toinen pää jälleen iholle ilman venytystä toista Sama setti toiselle puolelle seuraavaksi Nyt kun siellä vatsan alla on ensimmäinen tukiteippi niin voit tehdä toisen teippauksen aiemman teipin päälle ja ylityksessä on ihan ok juttu että sitä tulee toisen teipin päälle noin 50% teipin leveydestä tässä vaiheessa Alaosa on vedetty iskuun ja sitten seuraavaksi olisi pystytei vuoro mallaa alhaalta poikittaisesta teipistä hyvä Pätkä vatsan yli ja arvioi että kun otat venytyksen teippiä niin se tulisi vatsan alta vatsan yli melkein rintarangan rakenteisiin kiinni nappaa näitä teippejä tarvittaessa vaikka alkuun kaksi ja ota niille sama mitta pyöristen reunat ja sitten taas mennään tässä vaiheessa revi teipin toisesta päästä Vekki noin nelj sentin päähän sieltä teipin päästä Aseta tämä teipinpätkä ilman vetoa poikittaisen teipin päälle molemmille puolille napaa sieltä lähden vetämään teippi kohti rintarangan rakenteita ja oot laittanut teipin kevyesti ihon pintaan niin aina hierot teippiä että se himpun verran se lämpö siinä teipin liimassa alkaa lisääntymään kun se teipin liima lämpenee niin tuolloin se pysyy paremmin paikallaan ja tällöin yksittäinen teippaus kestää pidempään ja paremmin jos haluat oikein stratukea niin näitä kahden parin teippauksia voi sitten pikkuhiljaa lisäillä jos muuten tykkäät videosta niin pistä ehdottomasti peukku pystyyn hurjasti Kiitoksia siitä ja jos alaselkä meinaa kipuilla ja kaiipaat kunnon tietopakettia aiheeseen niin tässä on vahvi suositus siihen kiitos ---