Migreenisi alkaa niskasta, ei päästä.
Migreenisi alkaa niskasta, ei päästä.
Migreenisi alkaa niskasta, ei päästä.
Videolla OMT-fysioterapeutti Janne Säkkinen näyttää vaihe vaiheelta sopivat harjoitteet ja asennonhallintavinkit teeman hoitoon.
Jos oireet liittyvät teemaan "Migreeni ei ala päästä — se alkaa niskasta" ja ne haittaavat päivittäistä toimintakykyä, heikentävät unta tai aiheuttavat kovaa kipua, asiantuntijan tekemä kliininen OMT-tutkimus auttaa varmistamaan tarkan diagnoosin ja oikean hoitosuunnitelman.
Nukutko kahdeksan tuntia, mutta aamulla käynnistyminen tuntuu ylitsepääsemättömän vaikealta? Vastaus voi piillä uniapneassa – sairaudessa, jonka oireet naisilla poikkeavat täysin perinteisestä mielikuvasta.
Video opastaa vaihe vaiheelta, milloin päätetyöntekijä on oikeutettu erityistyölaseihin ja miten työpisteen mittaukset (näytön etäisyys, korkeus, kirjasinkoko) tehdään ennen työnäköoptikolle menoa, sekä muistuttaa ergonomian ja omien peruslasien ajantasaisuuden tarkistamisesta ensin.
Transkriptio ei saatavilla.
Saat heti pääsyn Janne Säkkisen viralliseen Google Drive -kansioon, johon päivitetään täsmälliset liike- ja kuntoutusoppaat.
Lääketieteellinen vastuuvapauslauseke: Tämä artikkeli on tarkoitettu vain koulutus- ja informaatiotarkoitukseen. Se ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen tekemää diagnoosia, yksilöllistä fysioterapia-arviota tai lääkärin hoitosuunnitelmaa.
